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Adotamos várias modalidades de yoga, dirigindo ao aluno informações suficientes em aspectos técnicos importantes, como as diferenças entre praticantes, os exercícios (asanas) apropriados para cada idade e para cada tipo físico, as restrições que devem ser adotadas em alguns casos, em suma, a prática adequada e adaptada para cada aluno. Leia mais...


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